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健康第一です

皆さん、お元気でいますか?

自分は最近身体を鍛えています💡

おかげで体重が14㌔も落ちました。仲が良い人からは何か病気にでもなったんじゃないかと心配されました。笑

でもそんなことは無く、至って健康ですよ(^^)

そんなこんなで最近は自分が所属している三郷市の商工会青年部でも身体を鍛えようという塾が開かれ、多くの経営者又は後継者の皆さんでプロの先生にトレーニングを学び、身体を鍛えています!


皆さんも季節の変わり目なので体調管理には気を付けて、元気に過ごしましょう!(^o^)

(郡・大)

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